HERZBESTIMMT SINGEN

HERZBESTIMMT SIGNEN Lichterherz

Jeder Abend erfüllt jede Zelle, berührt die Seele, macht frei, macht groß, trägt in den Himmel und verwurzelt zugleich in die Erde. Zuhören, mitsingen, dagegen singen, sich bewegen – oder auch nicht!
So, wie es gerade gut tut.
HERZBESTIMMT SINGEN: Ein großes Stück vom Glück!

(Iris H., 2020)

HERZBESTIMMT SINGEN Logo
Blütenherz mit Kerzenlicht

Beim HERZBESTIMMT SINGEN geht es um… 

  • das gemeinsame Singen als Quelle der Kraft,
    der Lebensfreude und tiefen Verbundenheit.
  • das spielerische und lustvolle Singen und Grooven in der Gruppe, fernab von Leistungsdruck und Perfektionismus! 
  • das Eintauchen in belebende, berührende, beruhigende,
    verbindende und heilsame Kraft- und Herzenslieder.
  • das sich Einlassen auf die jeweilige Jahreszeitenqualität mit ihren Themen und Fragen
  • freies Tönen aus dem Herzen.
  • die Wünsche der Mitsingenden. 
Kerzenlicht HERZBESTIMMT SINGEN
  • Erholung vom kopflastigen Alltag.
  • die liebevolle Hinwendung zu sich selbst.
  • das bewusste Sein im Hier und Jetzt.
  • ganzheitliche Stimmerfahrung, die von Fuss bis Kopf aufrichtet, ausgleicht, entspannt, vitalisiert, in die eigene Präsenz und Kraft führt und eine gesunde Stimmfunktion fördert.
  • die Stärkung des (musikalischen) Selbstvertrauens.
  • die Förderung der Ausdrucks- und Entdeckerfreude.
  • das Singen in individuell stimmiger Bewegung.
  • individuelle Freiheit in kollektiver Verankerung,
    was die Tore zum Ganzsein öffnet.

Zu Beginn des Aufwärmens wecken wir Körper, Aufrichtung, Atmung und Stimme gewöhnlich mit den Fussgewölbesticks und manchmal auch mit den Stimmsticks von Michael Heptner.

Beim INTENSIV-KURS können wir während drei Stunden wohltuend tief eintauchen und uns auf die jeweilige Jahreszeit mit ihren Themen und Fragen einlassen. Der INTENSIV-KURS beginnt mit einer meditativen Einstimmungs-Improvisation von Elisabeth und Dirk und endet in der Regel mit einer Ausklangs-Meditation von Dirk - Wellness pur! (Hörproben) 

INTENSIV-KURS

WANN 1x im Monat sonntags 13:30-15:30 Uhr (Termine)
WO DE: Yogastudio ORGANIQUE, 88718 Daisendorf
CH: VSBB, Aula Neuberg; 8572 Berg TG
LEITUNG Elisabeth Wetzel
BEGLEITUNG Dirk Kreuzer (Gitarren, Monochord, Perkussion)
WAS wohltuend tiefes Eintauchen in Kraft- und Herzenslieder und in die jew. Jahreszeitenqualität mit ihren Themen und Fragen
mit meditativem Ein- und Ausklang (Wellness und Hörgenuss pur!)
KOSTEN DE: 35 € pro Termin
CH: 60 CHF pro Termin (Reduktion für in DE verdienende n. A.)
ANMELDUNG bis spät. 2 Wochen vor dem Termin
Rücktritt bis 1 Woche vor dem Termin mit Rückerstattung möglich, abzüglich 10 €/CHF Bearbeitungsgebühr resp. Anteil Raummiete
Der Kurs findet grundsätzlich ab 6 TN statt.

Vor-/Notenkenntnisse sind keine nötig! 
Alle Stimmen sind herzlich willkommen!

TERMINE und ANMELDUNG oder unverbindliche Anfragen

 

Laufender Kurs

WANN 1-2x im Monat mittwochs, 19:00-20:30 Uhr
WO Raum für Herzensklänge, Stetten b. Meersburg am Bodensee
LEITUNG Elisabeth Wetzel
BEGLEITUNG Dirk Kreuzer (Gitarren, Perkussion)
WAS HERZBESTIMMT SINGEN als regelmässiges Ritual in der Kleingruppe, auf dass es zur heilsamen, bewusst gelebten Routine werden kann; 
als Ergänzung zum Intensiv-Kurs
KOSTEN 15 € / Abend
ANMELDUNG bis Montagabend vor dem Termin
Der Kurs findet grundsätzlich ab 4 TN statt.

Vor-/Notenkenntnisse sind keine nötig! 
Alle Stimmen sind herzlich willkommen!

TERMINE und ANMELDUNG oder unverbindliche Anfragen

HERZBESTIMMT SINGEN AUF BESTELLUNG

Herzenslicht (Foto: Ulrike Joachims)

Liebe HERZBESTIMMT-Sänger*innen

Ich danke euch von Herzen für eure Teilnahme, euer Mitgestalten, eure Herz-Offenheit und euer Vertrauen, eure Klänge, eure Ideen, eure Gedanken, euer Dasein im Hier und Jetzt im Raum für Herzensklänge.
Ihr macht es möglich, dass das HERZBESTIMMT SINGEN sich entfalten darf, dass mein Wesen mit seinem Herzensanliegen wachsen und wirken kann.
Die Abende mit euch sind für mich sehr beglückend, motivierend, herzerwärmend, entspannend, inspirierend und verbindend.
Ein Geschenk! Musizin in dieser hektischen und auf Leistung getrimmten Gesellschaft!

Ich freue mich auf die weiteren Entdeckungsreisen mit euch, auf die bewegten und bewegenden, groovigen und meditativen, lustigen und besinnlichen Momente…
...und auf neue Teilnehmende, neue Begegnungen.

Elisabeth, Dezember 2020

Rückmeldungen

Es macht mir viel Freude zu dir zum Singen zu kommen.
Das Ankommen und Loslassen vom Tag genieße ich besonders.
Mit Dirk zusammen führst du uns in die Sprache der Herzenslieder ein, mein Körper nimmt die Schwingung von deinen Liedern wie ein Schwamm auf.
Du lässt uns auch unseren eigenen Rhythmus finden.
Danach fahr ich beschwingt mit einem Lächeln nach Hause.
Ich freue mich wieder darauf.

(Brigitte H., 2021)

Immer wieder bekannte Lieder, immer wieder neue anregende Lieder mit wunderbaren Texten, z. B. von Gregor Meyle oder Lina Maly, sind wohltuend für Körper und Seele und erfüllen den Abend, die nächsten Tage und tragen durch die Wochen. Dazu entspannt mich die Stimme von Elisabeth und der Gitarrenklangteppich von Dirk beim Ankommen aus dem Alltag und tragen durch den Abend, an dessen Ende ich total entspannt und glücklich zuhause wieder ankomme.

(Stefanie S., 2020)

Die Groove Together Abende [inzwischen HERZBESTIMMT SINGEN] sind für mich immer eine richtige Wohltat und ein Geschenk an mich selbst!

Zuerst kann man ganz in Ruhe ankommen, jeder auf seine Weise und es geht dann ganz entspannt mit einer Einstimmung von Elisabeth und Dirk los. Ein tragendes Gefühl von Gemeinschaft und Ankommen macht sich breit. Die spontanen Klänge der Beiden sind so schön aufeinander abgestimmt und machen viel Vorfreude und Mut für den weiteren Abend. Danach gibt es Lockerungsübungen für Gesicht, Stimme und den ganzen Körper und ich bin jedes Mal von Neuem beeindruckt, wie sehr diese meine ganze Haltung verändern und mich frei machen. Im Anschluss singen wir in der Gemeinschaft und probieren verschiedene Lieder aus, wunderschöne Lieder, deren Texte sich tief im Herzen verankern und dort weiter schwingen dürfen. Es ist auch immer Raum für Gedanken, die uns an diesem Abend begleiten und langsam geht der Abend dann entspannt zu Ende.

Besonders wichtig finde ich, wie ungezwungen man dabei sein darf, nach dem Motto alles kann – nichts muss. Das war mir besonders wichtig, weil es mir hilft alte Denkmuster zu verabschieden und im Hier und Jetzt mit meiner Stimme sein zu dürfen.

Bei Elisabeth und Dirk fühlt man sich einfach gut aufgehoben! Vielen Dank dafür an euch beide! Ich komme immer wieder gerne!

(Caroline R., 2020)

Das Singen mit Elisabeth und Dirk ist so wohltuend für mich.
Eine kleine Körperreise und Lockerungsübungen zu Beginn bringen mich immer wieder raus aus dem Alltag und rein in meinen Körper und machen mich locker.
Elisabeths Stimme ist wunderbar und empfängt uns erst mal mit einem schönen Willkommensgesang, den wir entspannt genießen können. Und Dirk begleitet uns alle liebevoll und kompetent mit seinen Instrumenten. Also ein Angebot in Meersburg, das sich absolut lohnt.

(Stefanie S., 2018)